导读: 第一天只能喝豆腐牛奶汤,从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜,增加威力的纤维含量,加速新陈代谢,这时你就明显的感觉小腹平了很多,一般第三天你就可以瘦1―2公斤,有平平的腹部啦! 豆腐牛奶汤减肥法 配料:豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许...[查看全文]
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